Produkt
De Rit Kikkererwtenchips Sour Creamunion
Firma
De Rit
Brennwert
🔥 476 kcal
Mit 476 kcal pro 100g hat De Rit Kikkererwtenchips Sour Creamunion eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,9g). Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 23,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,9gProtein (8%)
55,0gKohlenh. (47%)
23,0gFett (45%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,3 g
Ballaststoffe 6,4 g
Salz 2,10 g
EAN / Barcode 8711812418922
Standard-Portion 75 g
Kcal pro Portion 357 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.4 g
21% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.9 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 83/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (23g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
106 Min.Spazieren
60 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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