Produkt
Honigkuchen
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
De Rit Organics
Brennwert
🔥 328 kcal
Mit 328 kcal pro 100g hat Honigkuchen eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (3,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (4%)
70,0gKohlenh. (87%)
3,0gFett (8%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 40,0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Salz 0,38 g
EAN / Barcode 8711812436803
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 984 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (40g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.8 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin C
3760 mg
100% des Tagesbedarfs
Calcium
11.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
15.2 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
105.1 mg
3% des Tagesbedarfs
Jod
3493000 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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