Produkt
Olvarit Little Wonders Tomaat & Basilicum Puzzle Cracker 105g
Firma
Olvarit
Brennwert
🔥 457 kcal
Mit 457 kcal pro 100g hat Olvarit Little Wonders Tomaat & Basilicum Puzzle Cracker 105g eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 70,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
70,0gKohlenh. (63%)
14,0gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8712400120371
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🧈
Fett (14g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
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