Produkt

Hollandse Erwtensoep

Firma

Unox

Brennwert

🔥 76 kcal

Mit 76 kcal pro 100g hat Hollandse Erwtensoep eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Da es nur 6,2g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,9g.

Makronährstoffe

pro 100g
3,8gProtein (20%)
6,2gKohlenh. (33%)
3,9gFett (47%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 8712423010499
Standard-Portion 570 g
Kcal pro Portion 433 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶17 Min.Spazieren
🚴10 Min.Radfahren
🏃7 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 16/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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