Produkt
Crème de cajou
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Monki
Brennwert
🔥 643 kcal
Mit 643 kcal pro 100g hat Crème de cajou eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 22,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,4g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (34%)
22,0gKohlenh. (34%)
9,4gFett (33%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 4,2 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8712439501059
Standard-Portion 330 g
Kcal pro Portion 2122 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
143 Min.Spazieren
81 Min.Radfahren
59 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 91/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.2 g
14% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.5 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium
38 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
5.7 mg
38% des Tagesbedarfs
Magnesium
280 mg
75% des Tagesbedarfs
Kalium
680 mg
19% des Tagesbedarfs
Zink
5.6 mg
56% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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