Produkt
Effi Light
Firma
Effi
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Effi Light eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,6g. Da es nur 9,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g0,6gProtein (1%)
9,0gKohlenh. (13%)
27,0gFett (86%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,40 g
EAN / Barcode 8712566061686
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 1260 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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