Produkt
Filets de harengs fumés Matjes
Firma
Brennwert
🔥 157 kcal
Mit 157 kcal pro 100g hat Filets de harengs fumés Matjes eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Da es nur 0,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (28%)
0,7gKohlenh. (2%)
12,0gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,7 g
Ballaststoffe —
Salz 5,30 g
EAN / Barcode 8712847300855
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 393 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
35 Min.Spazieren
20 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 55/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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