Produkt
Holländische Poffertjes (Mini Pfannkuchen)
Firma
Creapan
Brennwert
🔥 305 kcal
Mit 305 kcal pro 100g hat Holländische Poffertjes (Mini Pfannkuchen) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Mit 31,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 17,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (8%)
31,0gKohlenh. (41%)
17,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 9,3 g
Ballaststoffe —
Salz 0,95 g
EAN / Barcode 8712941606259
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 915 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🧈
Fett (17g) — verlangsamt Magenentleerung
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