Produkt
Gehakt cordon bleu
Firma
Vion Retail Nederland B.V.
Brennwert
🔥 218 kcal
Mit 218 kcal pro 100g hat Gehakt cordon bleu eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,6g). Zusätzlich liefert es 11,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,6g.
Makronährstoffe
pro 100g13,6gProtein (25%)
11,5gKohlenh. (21%)
12,6gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8713279032161
Standard-Portion 0.244 g
Kcal pro Portion 1 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (12.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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