Produkt
Pesto Verde
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Terrasana
Brennwert
🔥 584 kcal
Mit 584 kcal pro 100g hat Pesto Verde eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Da es nur 7,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 58,0g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (5%)
7,8gKohlenh. (5%)
58,0gFett (89%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,3 g
Ballaststoffe —
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 8713576191219
Standard-Portion 10 g
Kcal pro Portion 58 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
73 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (58g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
4.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
107.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Eisen
2.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Magnesium
81.2 mg
22% des Tagesbedarfs
Kalium
232.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Jod
3743200 µg
100% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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