Produkt
Fraises
Firma
look-o-look
Brennwert
🔥 352 kcal
Mit 352 kcal pro 100g hat Fraises eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 88,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
88,0gKohlenh. (100%)
0,0gFett (0%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 60,0 g
Ballaststoffe 0,1 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8713600194780
Standard-Portion 130 g
Kcal pro Portion 458 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Calcium
4.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
1.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium
11.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Phosphor
9.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Mangan
0.1 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (60g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
79 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
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