Produkt

Petits pains au chocolat

Firma

Danerolled

Brennwert

🔥 378 kcal

Mit 378 kcal pro 100g hat Petits pains au chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,1g). Mit 39,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,8g.

Makronährstoffe

pro 100g
7,1gProtein (8%)
39,5gKohlenh. (43%)
19,8gFett (49%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 14,1 g
Ballaststoffe 2,6 g
Salz 1,68 g
EAN / Barcode 8713788117809
Standard-Portion 290 g
Kcal pro Portion 1096 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 2.6 g
9% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 10.7 g
49% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈 Fett (19.8g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren
🚴48 Min.Radfahren
🏃35 Min.Joggen
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Zeit für Spannung

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