Produkt
Jokolade No. 4 (mit Birne, Brownie & karamellisierten Mandeln)
Firma
Jokolade
Brennwert
🔥 507 kcal
Mit 507 kcal pro 100g hat Jokolade No. 4 (mit Birne, Brownie & karamellisierten Mandeln) eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,6g). Mit 52,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 28,8g.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (5%)
52,1gKohlenh. (42%)
28,8gFett (53%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 47,8 g
Ballaststoffe 8,4 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 8713818482617
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 761 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
8.4 g
28% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
16.2 g
74% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (8.4g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (28.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (47.8g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
113 Min.Spazieren
64 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
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Zeit für Spannung
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