Produkt
Gelderse rookworst
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Unox
Brennwert
🔥 296 kcal
Mit 296 kcal pro 100g hat Gelderse rookworst eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 0,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (18%)
0,5gKohlenh. (1%)
27,0gFett (81%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 8714100777701
Standard-Portion 285 g
Kcal pro Portion 844 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 90/100
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
9.9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
26.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
348.5 mg
10% des Tagesbedarfs
Zink
2.2 mg
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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