Produkt
Knorr Goutte de Bouillon Assaisonnement Liquide Saveur Thaï 150 ml
Firma
Knorr
Brennwert
🔥 111 kcal
🌿 Fettarm
❤️ Herzfreundlich
Knorr Goutte de Bouillon Assaisonnement Liquide Saveur Thaï 150 ml von Knorr liefert 111 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 19,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,6g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Die empfohlene Portion beträgt 150g, was 167 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (27%)
19,0gKohlenh. (68%)
0,6gFett (5%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 9,3 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 23,80 g
EAN / Barcode 8714100781517
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 167 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
0.1 g
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 12/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
?
Raus an die frische Luft
Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.
Laufbekleidung ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Knorr
❓ Häufige Fragen
Knorr Goutte de Bouillon Assaisonnement Liquide Saveur Thaï 150 ml enthält 111 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 150g sind das 167 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Knorr Goutte de Bouillon Assaisonnement Liquide Saveur Thaï 150 ml liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Knorr Goutte de Bouillon Assaisonnement Liquide Saveur Thaï 150 ml enthält 19,0g Kohlenhydrate (davon 9,3g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Knorr Goutte de Bouillon Assaisonnement Liquide Saveur Thaï 150 ml kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Knorr Goutte de Bouillon Assaisonnement Liquide Saveur Thaï 150 ml hat einen Sättigungsindex von 12/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.