Produkt
Sandwich
Firma
The Bread Office
Brennwert
🔥 303 kcal
Mit 303 kcal pro 100g hat Sandwich eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (12%)
25,0gKohlenh. (33%)
18,0gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8714368008241
Standard-Portion 109 g
Kcal pro Portion 330 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
38 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
🧈
Fett (18g) — verlangsamt Magenentleerung
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