Produkt
Couscous
Firma
Honig
Brennwert
🔥 345 kcal
Mit 345 kcal pro 100g hat Couscous eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 69,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
69,0gKohlenh. (94%)
1,8gFett (6%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe —
Salz 12,00 g
EAN / Barcode 8714700025271
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
44 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
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Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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