Produkt

Mumspannkakor

Firma

Pop! Bakery

Brennwert

🔥 301 kcal

Mit 301 kcal pro 100g hat Mumspannkakor eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,4g). Zusätzlich liefert es 28,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 17,6g.

Makronährstoffe

pro 100g
6,4gProtein (9%)
28,6gKohlenh. (38%)
17,6gFett (53%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 6,6 g
Ballaststoffe 1,0 g
Salz 0,72 g
EAN / Barcode 8714801331455

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1 g
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 1.9 g
9% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🧈 Fett (17.59036145g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶67 Min.Spazieren
🚴38 Min.Radfahren
🏃28 Min.Joggen
?

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