Produkt
Pannekoeken
Firma
Brennwert
🔥 235 kcal
Mit 235 kcal pro 100g hat Pannekoeken eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,5g). Zusätzlich liefert es 27,5g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (9%)
27,5gKohlenh. (47%)
11,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 5,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,77 g
EAN / Barcode 8714801606522
Standard-Portion 600 g
Kcal pro Portion 1410 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 25/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
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