Produkt
Spinach Cheese Rondo
Firma
Garden Gourmet
Brennwert
🔥 193 kcal
Mit 193 kcal pro 100g hat Spinach Cheese Rondo eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,5g). Zusätzlich liefert es 17,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 9,4g.
Makronährstoffe
pro 100g8,5gProtein (18%)
17,1gKohlenh. (36%)
9,4gFett (45%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,87 g
EAN / Barcode 8715000002665
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 4 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
43 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
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