Produkt
Onion dressing - Sauce salade à l'oignon
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Kikkoman
Brennwert
🔥 209 kcal
Mit 209 kcal pro 100g hat Onion dressing - Sauce salade à l'oignon eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (8%)
17,0gKohlenh. (34%)
13,0gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 16,0 g
Ballaststoffe —
Salz 5,60 g
EAN / Barcode 8715035410305
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 523 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
47 Min.Spazieren
27 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (16g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
1.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
60.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
3.9 mg
26% des Tagesbedarfs
Magnesium
84.8 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
555.5 mg
16% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte