Produkt

Less Salt Soy Sauce

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Kikkoman

Brennwert

🔥 89 kcal

Mit 89 kcal pro 100g hat Less Salt Soy Sauce eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Da es nur 6,4g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (0,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
9,7gProtein (60%)
6,4gKohlenh. (40%)
0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe
Salz 9,20 g
EAN / Barcode 8715035670501

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶20 Min.Spazieren
🚴12 Min.Radfahren
🏃9 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C 1.3 mg
1% des Tagesbedarfs
Calcium 53.8 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen 3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Magnesium 61.4 mg
16% des Tagesbedarfs
Kalium 394.9 mg
11% des Tagesbedarfs
Jod 100 µg
67% des Tagesbedarfs
Zink 0.8 mg
8% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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