Produkt
Filet American mager
Firma
Vomar
Brennwert
🔥 185 kcal
Mit 185 kcal pro 100g hat Filet American mager eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,8g). Da es nur 2,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 13,3g.
Makronährstoffe
pro 100g13,8gProtein (30%)
2,5gKohlenh. (5%)
13,3gFett (65%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 8715395164146
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 278 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 65/100
🧈
Fett (13.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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