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Hartenschaal gevuld met pralines
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Brennwert
🔥 542 kcal
Mit 542 kcal pro 100g hat Hartenschaal gevuld met pralines eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,6g. Mit 58,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 32,7g.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (3%)
58,3gKohlenh. (43%)
32,7gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 54,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 8715488005271
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 2168 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
20.7 g
94% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (32.7g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (54.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
121 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
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