Produkt

Gezouten en gekruide rijstcrackers

Firma

Dekamarkt

Brennwert

🔥 417 kcal

Mit 417 kcal pro 100g hat Gezouten en gekruide rijstcrackers eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,0g). Mit 77,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 7,7g.

Makronährstoffe

pro 100g
8,0gProtein (8%)
77,8gKohlenh. (75%)
7,7gFett (17%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe
Salz 1,41 g
EAN / Barcode 8715575018719
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 626 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 1.5 g
7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 30/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶93 Min.Spazieren
🚴53 Min.Radfahren
🏃38 Min.Joggen
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