Produkt

Knoblauch Sauce

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Heinz

Brennwert

🔥 371 kcal

Mit 371 kcal pro 100g hat Knoblauch Sauce eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,9g. Zusätzlich liefert es 11,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 35,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
1,9gProtein (2%)
11,0gKohlenh. (12%)
35,0gFett (86%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 8,4 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8715700115801
Standard-Portion 220 g
Kcal pro Portion 816 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶83 Min.Spazieren
🚴47 Min.Radfahren
🏃34 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🧈 Fett (35g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Vitamin C 0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium 4.8 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen 0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium 2.7 mg
1% des Tagesbedarfs
Kalium 25.6 mg
1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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