Produkt
Oeries Aardbei
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Katja
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat Oeries Aardbei eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,8g. Mit 72,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,8g.
Makronährstoffe
pro 100g2,8gProtein (3%)
72,0gKohlenh. (84%)
4,8gFett (13%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 48,0 g
Ballaststoffe 1,5 g
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8716100302471
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (48g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.5 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.1 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
6.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Magnesium
16.7 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
65.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.4 mg
4% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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