Produkt
Aardappel wedges
Firma
Polder Goud
Brennwert
🔥 109 kcal
Mit 109 kcal pro 100g hat Aardappel wedges eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Zusätzlich liefert es 15,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 4,3g.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (5%)
15,0gKohlenh. (57%)
4,3gFett (37%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8716447002447
Standard-Portion 450 g
Kcal pro Portion 491 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
25 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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