Produkt
Pistaches
Firma
Brennwert
🔥 614 kcal
Mit 614 kcal pro 100g hat Pistaches eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 27,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 44,9g.
Makronährstoffe
pro 100g20,1gProtein (13%)
27,2gKohlenh. (18%)
44,9gFett (68%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 7,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,99 g
EAN / Barcode 8717185328462
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
137 Min.Spazieren
77 Min.Radfahren
56 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20.1g) — hält lange satt
🧈
Fett (44.9g) — verlangsamt Magenentleerung
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