Produkt
Extra Puur
Firma
Kruidvat
Brennwert
🔥 585 kcal
Mit 585 kcal pro 100g hat Extra Puur eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,1g). Mit 33,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 45,0g.
Makronährstoffe
pro 100g8,1gProtein (6%)
33,0gKohlenh. (23%)
45,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,0 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8717333962579
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
27 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 71/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (45g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
130 Min.Spazieren
74 Min.Radfahren
54 Min.Joggen
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