Produkt
Filetti di platessa
Firma
Brennwert
🔥 197 kcal
Mit 197 kcal pro 100g hat Filetti di platessa eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,5g). Zusätzlich liefert es 18,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,8g.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (26%)
18,8gKohlenh. (38%)
7,8gFett (36%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 0,49 g
EAN / Barcode 8717545303269
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 591 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
44 Min.Spazieren
25 Min.Radfahren
18 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
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