Produkt
melk noga
Firma
Tony's Chocolonely
Brennwert
🔥 537 kcal
Mit 537 kcal pro 100g hat melk noga eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 53,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 31,5g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (6%)
53,7gKohlenh. (40%)
31,5gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 51,0 g
Ballaststoffe 7,8 g
Salz 0,19 g
EAN / Barcode 8717677334469
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
7.8 g
26% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.5 mg
3% des Tagesbedarfs
Calcium
247.3 mg
25% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
25.8 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
316 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
1 mg
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
18.2 g
83% des Tagesbedarfs
Cholesterin
26.8 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin A
0.1 mg
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
0.9 mg
8% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.1 mg
9% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Phosphor
210.8 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (7.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (31.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (51g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
120 Min.Spazieren
68 Min.Radfahren
49 Min.Joggen
⚖️
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