Produkt
Gezouten zonnebloempitten
Firma
Miras
Brennwert
🔥 100 kcal
Mit 100 kcal pro 100g hat Gezouten zonnebloempitten eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,8g. Zusätzlich liefert es 21,3g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,1g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g3,8gProtein (15%)
21,3gKohlenh. (84%)
0,1gFett (1%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 12,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8717703794014
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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