Produkt
Milk chocolate
Firma
Hema
Brennwert
🔥 270 kcal
Mit 270 kcal pro 100g hat Milk chocolate eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Mit 41,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,2g.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (4%)
41,7gKohlenh. (62%)
10,2gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 36,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,05 g
EAN / Barcode 8717763010451
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.1 g
28% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (10.17g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (36.85g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
60 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
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