Produkt
Multigrain biscuits with corinths and raisins
Firma
Hema
Brennwert
🔥 382 kcal
Mit 382 kcal pro 100g hat Multigrain biscuits with corinths and raisins eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,3g). Mit 63,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 8,9g.
Makronährstoffe
pro 100g7,3gProtein (8%)
63,6gKohlenh. (70%)
8,9gFett (22%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,2 g
Ballaststoffe 9,3 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 8717763836792
Standard-Portion 225 g
Kcal pro Portion 860 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.3 g
31% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.9 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.3g) — verlangsamt Verdauung
🍬
Viel Zucker (27.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
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