Produkt
Overnight oats
Firma
Starbucks
Brennwert
🔥 206 kcal
Mit 206 kcal pro 100g hat Overnight oats eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Zusätzlich liefert es 19,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 10,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (12%)
19,8gKohlenh. (40%)
10,6gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,02 g
EAN / Barcode 8717774680032
Standard-Portion 171 g
Kcal pro Portion 352 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (10.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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