Produkt
Tonijn salade
Firma
Brennwert
🔥 322 kcal
Mit 322 kcal pro 100g hat Tonijn salade eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,3g). Da es nur 4,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 27,7g.
Makronährstoffe
pro 100g13,3gProtein (16%)
4,8gKohlenh. (6%)
27,7gFett (78%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718204059756
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 81/100
🧈
Fett (27.70000076g) — verlangsamt Magenentleerung
🥑
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