Produkt
Quiché
Firma
Brennwert
🔥 126 kcal
Mit 126 kcal pro 100g hat Quiché eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 5,0g. Zusätzlich liefert es 14,8g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 3,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (17%)
14,8gKohlenh. (52%)
3,9gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718215383512
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
28 Min.Spazieren
16 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 22/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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