Produkt
Lovely lentil apricot
Firma
Leev
Brennwert
🔥 405 kcal
Mit 405 kcal pro 100g hat Lovely lentil apricot eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 17,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 46,1g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,6g.
Makronährstoffe
pro 100g17,4gProtein (18%)
46,1gKohlenh. (48%)
14,6gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 8718215838005
Standard-Portion 30 g
Kcal pro Portion 122 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.1 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 46/100
💪
Viel Protein (17.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (14.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
90 Min.Spazieren
51 Min.Radfahren
37 Min.Joggen
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