Produkt
Fruitbiscuit yoghurt aardbeiensmaak
Firma
Albert Heijn
Brennwert
🔥 394 kcal
Mit 394 kcal pro 100g hat Fruitbiscuit yoghurt aardbeiensmaak eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 67,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (6%)
67,0gKohlenh. (70%)
10,0gFett (24%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,0 g
Ballaststoffe 5,6 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 8718265695115
Standard-Portion 5 g
Kcal pro Portion 20 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.6 g
19% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.7 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.6g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?
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