Produkt
Ribbel chips
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
AlbertHeijn
Brennwert
🔥 247 kcal
Mit 247 kcal pro 100g hat Ribbel chips eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 1,4g. Zusätzlich liefert es 14,1g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 20,3g.
Makronährstoffe
pro 100g1,4gProtein (2%)
14,1gKohlenh. (23%)
20,3gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,97 g
EAN / Barcode 8718265805033
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 371 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
55 Min.Spazieren
31 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🧈
Fett (20.25078333g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Vitamin C
2.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Calcium
4.6 mg
0% des Tagesbedarfs
Eisen
0.2 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
12.7 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
266.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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