Produkt
Krokante Schnitzel als Kip
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Vivera
Brennwert
🔥 238 kcal
Mit 238 kcal pro 100g hat Krokante Schnitzel als Kip eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Zusätzlich liefert es 17,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 13,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (19%)
17,0gKohlenh. (30%)
13,0gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,2 g
Ballaststoffe 3,4 g
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 8718300873522
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 476 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (13g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.4 g
11% des Tagesbedarfs
Eisen
2.9 mg
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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