Produkt
Extra Dark 93% Kakao
Firma
Lovechock
Brennwert
🔥 675 kcal
Mit 675 kcal pro 100g hat Extra Dark 93% Kakao eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,6g). Zusätzlich liefert es 13,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 63,0g.
Makronährstoffe
pro 100g9,6gProtein (6%)
13,0gKohlenh. (8%)
63,0gFett (86%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,1 g
Ballaststoffe 11,0 g
Salz 0,07 g
EAN / Barcode 8718421156511
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 473 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
11 g
37% des Tagesbedarfs
Calcium
15 mg
2% des Tagesbedarfs
Magnesium
36.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
9.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Jod
8507500 µg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
35 g
100% des Tagesbedarfs
Vitamin E
1.5 mg
13% des Tagesbedarfs
Phosphor
0.7 mg
0% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🌾
Viel Ballaststoffe (11g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (63g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
150 Min.Spazieren
85 Min.Radfahren
62 Min.Joggen
?
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