Produkt
Hot krokantjes
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 563 kcal
Mit 563 kcal pro 100g hat Hot krokantjes eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,9g. Mit 55,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 36,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,9gProtein (3%)
55,3gKohlenh. (39%)
36,1gFett (58%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 13,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 8718452148035
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 845 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
18.2 g
83% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (36.1g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
126 Min.Spazieren
71 Min.Radfahren
52 Min.Joggen
?️
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