Produkt
Hartige biscuits tomaat & italiaanse kruiden
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 428 kcal
Mit 428 kcal pro 100g hat Hartige biscuits tomaat & italiaanse kruiden eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 63,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,7g.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (9%)
63,2gKohlenh. (60%)
14,7gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 8,6 g
Ballaststoffe —
Salz 2,50 g
EAN / Barcode 8718452215416
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (14.7g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
Regeneration optimieren
Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.
Supplements entdecken ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte