Produkt
Kruidnoten
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 448 kcal
Mit 448 kcal pro 100g hat Kruidnoten eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Mit 76,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (5%)
76,8gKohlenh. (69%)
12,9gFett (26%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8718452233120
Standard-Portion 350 g
Kcal pro Portion 1568 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
6.3 g
29% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
100 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⌚
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