Produkt
Eierwafel met poedersuiker
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 472 kcal
Mit 472 kcal pro 100g hat Eierwafel met poedersuiker eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,8g). Mit 51,4g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,8g.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (7%)
51,4gKohlenh. (44%)
25,8gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 34,4 g
Ballaststoffe 1,7 g
Salz 0,76 g
EAN / Barcode 8718452312009
Standard-Portion 260 g
Kcal pro Portion 1227 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
105 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 1/100
🧈
Fett (25.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (34.4g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.7 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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