Produkt
Groente chips zeezout
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 454 kcal
Mit 454 kcal pro 100g hat Groente chips zeezout eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,3g). Mit 41,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 27,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (5%)
41,0gKohlenh. (38%)
27,0gFett (57%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,1 g
Ballaststoffe 12,9 g
Salz 0,80 g
EAN / Barcode 8718452443666
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
12.9 g
43% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
3.2 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🌾
Viel Ballaststoffe (12.9g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (27g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⚖️
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