Produkt
Gerookte kipsalade
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 276 kcal
Mit 276 kcal pro 100g hat Gerookte kipsalade eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,0g. Da es nur 6,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 25,2g.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (6%)
6,9gKohlenh. (10%)
25,2gFett (84%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 8718452487912
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 414 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (25.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
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