Produkt
Spelt gepoft
Firma
Jumbo
Brennwert
🔥 526 kcal
Mit 526 kcal pro 100g hat Spelt gepoft eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 54,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,6g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
54,5gKohlenh. (42%)
30,6gFett (53%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 8718452498048
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 789 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 66/100
🧈
Fett (30.6g) — verlangsamt Magenentleerung
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